技巧一：洗前添加適量熱水，控制好溫度。這樣一來不會太冷，手可以不用畏縮，放開去洗，可以洗得干凈點。二來，有利于洗衣粉充分溶解，我們高中生物學過，酶的活性溫度在30多度。水溫過高過低都會使酶活性降低，很難洗凈冬季衣服。
技巧二：利用工具。選擇膠皮手套，選較薄的，長一點的，套到肘部的。雖不保暖，但與水隔離了感覺比不戴要好很多。如果還是覺得冷，可以內置加厚保暖絨，或者里面再套件小手套，可以有效抵御冷水對手的傷害。
技巧三：用手洗完工作服后，手在長時間受涼后，血管收縮，血流量減少。不能馬上接觸高溫，冰冷的手腳只能輕輕揉搓，使它們慢慢恢復正常溫度。要記得要使用護手霜或蛇油膏等冬季護膚產品，涂抹手臂，防止凍瘡。
